SaadavalTervis ja sport

Plankos

Tugevam core mõne keskendunud minutiga korraga.

Lühikesed igapäevased plangu- ja kerelihaste treeningud selge taimeri, järkjärgulise koormuse ning privaatse kohaliku ajalooga.

Rakenduse andmed

Üks selge ülesanne.

Iga toode algab praktilisest probleemist ja jätab kõrvale kõik, mis selle lahendamisele kaasa ei aita.

01

Kontrollitud baasaeg loob lühikesed tugevamad, kerged ja taastavad core-seansid, mitte igapäevaseid maksimumteste.

02

Plank, külgplank, dead bug, tuharasild ja bird dog treenivad stabiilsust laiemalt kui üks kõhulihaseharjutus.

03

Native ajatemplipõhine taimer toetab tööd, puhkust, pausi, heli, vibratsiooni ning turvalist taastamist pärast taustale saatmist või protsessi sulgemist.

04

Pingutuse, vormi ja valu tagasiside juhib progressiooni ning järjepidevuse ja kvaliteedi näitajad hoiavad fookuse harjumusel.

05

Profiil, treeninguajalugu ja vabatahtlikud JSON-varukoopiad jäävad kasutaja kontrolli alla ilma arendaja kontota.

06

Versioon 2.0 toob varasema äpi kohalikud andmed töökindlasse native Androidi salvestusruumi.

Versiooniajalugu

Uuendused

Olulisemad muudatused selgelt ja lühidalt, uusim versioon eespool.

  1. Versioon2.0.0

    Sujuvam Androidi rakendus ja töökindlamad taimerid.

    • Uuendatud Androidi rakendus säilitab seadmes senised profiilid, treeninguajaloo, meeldetuletused ja pooleli jäänud seansid.
    • Parandatud on meeldetuletuste muutmisel või väljalülitamisel tekkinud hangumine ja taimeri taastumine katkestuste järel.
    • Täiustatud on suure teksti ja rõhtvaate paigutust, meeldetuletusi ning kohaliku varukoopia kontrolli.
    • Uuendatud on reklaamiprivaatsuse valikuid.
  2. Versioon1.1.0

    Turvalisem seansi taastamine, selgem progress ja nõusolekupõhine reklaam.

    • Lõpetatud treeninguid ei saa enam uuesti käivitades üle kirjutada ning katkestatud aja- ja korduspõhiste seansside taastamine on kindlam.
    • Osaliselt tehtud ajapõhine töö ja lõpetatud korduspõhised faasid lähevad nüüd ühtselt salvestatud core-aja sisse.
    • Valitud treeninguvälistele ekraanidele lisati üks Google UMP nõusolekut arvestav kohanduv bänner ning vajaduse korral privaatsusvalikute avamine.
    • Bänneri sulgemine ja paigutus muudeti töökindlamaks Androidi taaskäivituste, kiire navigeerimise ning žestiriba äärealade korral.
    • Avalik privaatsuspoliitika ja uuenduste ajalugu koliti Nulleuri püsiaadressidele.
  3. Versioon1.0.0

    Esimene terviklik igapäevase core-treeningu versioon.

    • Lisati onboarding, kohanduvad päevaplaanid ning tavaplangu ja oma seeria režiimid.
    • Lisati ajatemplipõhine treeningutaimer, kohalikud meeldetuletused, tagasiside, progress ning kohaliku varukoopia eksport ja import.

Rakenduse andmed

Selged faktid.

Platvorm, hinnastus ja muu oluline enne allalaadimist.

Olek
Saadaval
Platvorm
Native Android ja veeb
Hind
Tasuta
Konto
Kontot ei ole vaja
Reklaamid
Üks nõusolekupõhine bänner valitud treeninguvälistel ekraanidel
Keeled
Eesti ja inglise
Paketinimi
com.blacksunset.plankos
Versioon
2.0.0

Privaatsus

Privaatsus on osa tootest.

Loe, mida rakendus salvestab, milliste teenustega suhtleb ja kuidas kohalikud andmed eemaldada.

Loe privaatsuspoliitikat

Nulleuri / Apps

Veel Nulleurilt

Vaata kõiki rakendusi
BlushDay - Privaatne kohalik tsükliülevaade
Saadaval

Tsükkel ja heaolu

BlushDay

Kohalik tsükli- ja heaolupäevik ilma konto või tellimuseta, mille tasuta versiooni toetab üks nõusolekupõhine bänner.

Android · 1.0.0Tasuta, valikuline ühekordne Pro; Google Play näitab kohalikku hinda

Vaikne - Käivita salvestatud praktika sekunditega
Saadaval

Tervis ja sport

Vaikne

Töökindel võrguvaba meditatsioonitaimer salvestatud kellade, kindlate või juhuslike intervallide, mallide, unehelide ja privaatse kohaliku statistikaga.

Android · 1.1.0Tasuta, valikuline ühekordne Pro

ARKAAN - Päevakaart koos privaatse mõtisklusega
Saadaval

Taro ja eneseanalüüs

ARKAAN

Eesti- ja ingliskeelne 78 kaardiga tarokaaslane, kus saad valida kaarte tagaküljega digipakist, avada päevakaardi, kasutada juhendatud ladumisi ning hoida seadmesse jäävat privaatset päevikut.

Android · 1.0.1Tasuta, valikuline ühekordne ARKAAN Plus

Plankos - Tänane kohanduv core-rutiin

Tänane kohanduv core-rutiin